如果一岁宝宝出现积食，可以应用药物治疗，也可以配合推拿来调理。宝宝积食的症状非常常见，尤其在较小的时候，需要大量的能量来补充营养，以促进机体的生长发育，而胃肠道又比较虚弱，不能把食物完全代谢、运化，所以会导致积食的发生，多半会有舌苔黄腻、大便干燥、腹胀腹满的表现，这种情况下，可以采用以下治疗措施：

1、应用去积食的药物：可以选择比较缓和的药物，比如神曲消食口服液，其含有焦神曲、焦麦芽等，具有消食、健脾的功效。另外，也可以选择王氏保赤丸之类的药物，里面有大黄、黑虫等成分，具有泻下攻积的功效。

2、推拿：治疗长期便秘、积食比较严重的情况，也可以配合推拿，多适用于儿童不乐意吃药，且比较抗拒的情况下，一般可以顺时针推拿腹部、背后的七节骨，身体的结肠分为升结肠、横结肠、降结肠，所以顺时针揉腹部，能刺激它的蠕动，以促进大便的排出，另外，也可以点揉天枢穴、关元穴，也能刺激小肠和大肠，来达到调理积食的目的。